ورزش‌های آمادگی جسمانی لازمه پیشگیری از بیماری‌های متابولیکی

زنجان – ایرنا – ورزش‌های آمادگی جسمانی لازمه زندگی مستقل و انجام امور شخصی بدون مشکل و نیاز به کمک غیر است که از بسیاری بیماری‌های متابولیکی و روحی پیشگیری می‌کند و سلامت روان و جسم افراد را به ارمغان می‌آورد.